Test Coopera - sprawdź swoją kondycję

Autor: Gazeta Wyborcza/Rynek Zdrowia • • 10 czerwca 2011 13:01

W sobotę (11 czerwca) Test Coopera zostanie przeprowadzony na 25 bieżniach w 19 miastach Polski - informuje Gazeta Wyborcza.

Test Coopera - sprawdź swoją kondycję
To próba wytrzymałości, którą opracował amerykański lekarz Kenneth H. Cooper na potrzeby armii USA. Polega ona na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Najlepiej przebiec, ale można też maszerować lub biec i maszerować na przemian. Sędziowie zmierzą pokonane kilometry, a następnie uczestnicy testu sprawdzą w tabeli swoją kondycję fizyczną.

W teście mogą wziąć udział wszyscy, zarówno sportowcy, jak i amatorzy, niepełnoletni muszą jednak posiadać zgodę prawnego opiekuna. Udział w sprawdzianie jest bezpłatny.

Test odbędzie się w ramach Ogólnopolskiej Kampanii Promowania Sprawności Fizycznej "Test Coopera dla wszystkich" w ramach prowadzonej przez Gazetę Wyborczą akcji "Polska Biega". Organizowany jest wraz Ministerstwem Sportu i Turystyki oraz Akademickim Związkiem Sportowym.

Więcej: http://kielce.gazeta.pl

Dowiedz się więcej na temat:
Podaj imię Wpisz komentarz
Dodając komentarz, oświadczasz, że akceptujesz regulamin forum