Dobry sen staje miarą sukcesu wśród menedżerów. Fot. Archiwum Coraz więcej Niemców cierpi na bezsenność - wykazały badania przeprowadzone przez niemiecką kasę chorych DAK. W porównaniu z rokiem 2010 na zaburzenia snu skarży się 66 proc. więcej badanych. Dotyczy to osób aktywnych zawodowo w wieku od 35 do 65 lat.
Rozwiązanie tego problemu jest trudne - mówi prof. Jörg Lindemann z laboratorium snu w Ulm, jednej z 300 tego typu placówek w Niemczech. Przyczyny mogą być różne, a w czasach cyfryzacji dochodzą nowe. Tylko jednym z problemów jest zbyt długie przesiadywanie przed komputerem, tabletem czy smartfonem. To szczególnie ważne dla młodych osób. Badania naukowe wskazują, że 45 proc. nastolatków korzysta ze smartfonu w łóżku, 23 proc. z nich nawet częściej niż 10 razy w ciągu nocy.
W społeczeństwie, w którym zdrowy sen wyszedł z mody, i panuje przekonanie, że każdy menedżer powinien mało spać, powoli następuje zmiana - komentuje Deutsche Welle . Zwraca uwagę, że ”New York Times” pisał niedawno: ”Sen jest nowym symbolem statusu”. Na miejscu menedżera, któremu wystarcza kilka krótkich drzemek, pojawił się wyspany biznesmen. Założyciel Amazon Jeff Bezos opowiadał, że jako młody programista kładł sobie poduszkę koło komputera. Teraz przyznaje, że akcjonariusze koncernu zyskują, kiedy on sam śpi po 8 godzin. Dobry sen stał się miarą sukcesu.
Czytaj: www.dw.com.pl
Podobał się artykuł? Podziel się!
- 08:31 Część szpitali wstrzymała szczepienia osób z grupy zero pierwszą dawką
- 08:15 Eksperci: w Polsce COVID-19 przeszło już 12-15 mln osób
- 08:07 Nowa placówka LUX MED w Katowicach
- 07:45 Hiszpania: elektryk uratował sąsiadkę, zasilając jej respirator prądem generatora
- 07:30 Morawiecki napisał list do Michela i von der Leyen w sprawie dostaw szczepionek
- 06:00 Będą paszporty i przywileje dla zaszczepionych? Chwiejny balans między równością a dyskryminacją
- WT, 21:45 NFZ: kiedy Polak mieszkający w Wielkiej Brytanii ma prawo do bezpłatnej ochrony zdrowia w kraju
- WT, 21:15 Niedzielski o luzowaniu obostrzeń: ostrożnie, liderzy walki z pandemią stawali się liderami zachorowań
- WT, 20:55 Gorzów Wielkopolski: zaprószenie ognia na oddziale chirurgicznym w porę zauważone
- WT, 20:49 Gdańsk: w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym rozpoczęto podawanie drugiej dawki szczepionki
- WT, 20:35 W. Brytania: najwyższa liczba zgonów na Covid-19 w ciągu doby - 1610; tam najwięcej ofiar Covid-19 w Europie
- WT, 19:53 MEiN: w 99,5 proc. szkół podstawowych uczniowie klas I-III uczą się stacjonarnie
- 1 Liczba zakażeń koronawirusem w Polsce wynosi 1 443 804, zmarło 33 698 pacjentów
- 2 Lekarz i ratownik "Naczelnik": z morsowania w górach można nie wrócić, 6 rad dla ekstremalistów
- 3 Rektor WUM: minister zdrowia, który nawołuje mnie do dymisji, ma do mnie inny żal
- 4 Dlaczego samorządowcy buntują się przeciwko zapowiadanemu upaństwowieniu szpitali?
- 5 Badania: dzięki szczepionce zyskujemy więcej przeciwciał niż po przejściu Covid-19
- 6 Lekarz po publikacji w Rynku Zdrowia: nie podpisywałem listu kwestionującego szczepienia
- 7 Dworczyk: do szczepień zgłosiło się prawie 1,5 mln Polaków; terminy szczepień wyznaczono dla 431,7 tys. seniorów
- 8 Fiałek: niezrozumiała decyzja wstrzymania szczepień dla personelu medycznego
- 9 Premier: tych, którzy łamią przepisy, czekają kary do 30 tys. zł
- 10 Pracownicy firm farmaceutycznych omijają kolejkę do szczepień. MZ: nie należą do grupy "0"
- 11 350 tys. zł zadośćuczynienia dla 19-latki za błąd medyczny, do którego doszło w przychodni
- 12 Ten szybki test może przewidzieć ciężki przebieg COVID-19
Newsletter
Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze
Follow @rynekzdrowiaRSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych