W niedzielę (27 września) od rana odwiedzający wrocławski rynek mogą skorzystać z porad ekspertów, kardiologów i dietetyków, którzy informują m.in o zaletach aktywności fizycznej oraz zdrowej diety. Porady są udzielne w kilkunastu stoiskach, w tym w kilku prowadzonych przez wrocławskie placówki medyczne.

Jak podkreślają organizatorzy obchodów z Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, hasło "Zdrowe serce lepsza praca" ma zwrócić uwagę na zachowania ryzykowne dla naszego zdrowia - jak brak aktywności fizycznej, niezdrowy sposób odżywiania czy palenie tytoniu.

Można również wykonać podstawowe badania profilaktyczne. Do stoisk, przy których specjaliści mierzą ciśnienie tętnicze, poziom glukozy czy cholesterolu ustawiają się długie kolejki. Przeważnie stoją w nich ludzie starsi i w średnim wieku.

Prezes-elekt Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego prof. Waldemar Banasiak podkreśla, że wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego, jak dużym zagrożeniem są choroby serca.

"Około 50 proc. zawałów występuje u ludzi czynnych zawodowo. Choroby serca traktujemy jako rzecz normalną, dlatego na co dzień się tym nie przejmujemy. Tymczasem głównymi przyczynami zgonów są w naszym kraju nie nowotwory, ale właśnie choroby sercowo-naczyniowe" - wskazywał lekarz.

Prof. Banasiak podkreślił, że głównymi czynnikami zwiększającymi ryzyko zawału serca są m.in. siedzący tryb życia, palenie tytoniu, nadwaga i otyłość, ale nie jest trudno samemu zadbać o swoje zdrowie. "Nikogo nie namawiamy do tego, żeby zaczął uprawiać triathlon. Zamiast tego proponujemy, żeby codziennie wyjść na 30-minutowy spacer, rzucić palenie i przyjrzeć się swojej diecie, która powinna być urozmaicona oraz z dużą ilością warzyw i owoców" - podkreślił kardiolog

Wrocławskie Obchody Światowego Dnia Serca zakończą się wieczornym koncertem zespołu "Łzy".

Światowy Dzień Serca jest obchodzony od 2000 r. w ponad 100 krajach na całym świecie. W ramach tego wydarzenia odbywają się konsultacje medyczne, marsze, biegi i ćwiczenia sprawnościowe, publiczne debaty, fora naukowe, koncerty i turnieje sportowe. W Polsce Światowy Dzień Serca obchodzony jest po raz 8.; we Wrocławiu odbywają się centralne obchody.

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH