Lekarze przypominają: ciężki tornister = skrzywienie kręgosłupa

Specjaliści apelują do rodziców o kupowanie jak najlżejszych przyborów szkolnych, a przede wszystkim odpowiednich plecaków.

Jak wynika z badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, uczniowie dźwigają w plecakach za wiele rzeczy. Podręczniki stanowią tylko jedną trzecią wagi tornistra. Reszta to zeszyty w twardych oprawach, piórniki, książki z biblioteki, instrumenty na lekcję muzyki, termosy, pudełka na drugie śniadanie, stroje na zajęcia z wychowania fizycznego, pamiętniki, zabawki, przybory na plastykę, słowniki.

Waga tornistra nie powinna przekraczać 10 proc. wagi ucznia, tymczasem kontrola pokazała, że dzieci dźwigają średnio o dwa kilogramy za dużo. Eksperci przyznają, że sprowadzenie do minimum szkolnego wyposażenia ucznia to nie wszystko. Trzeba też zadbać o dobry, lekki plecak.

– Tornister powinien być przede wszystkim sztywny i mieć tył z powierzchnią profilowaną, która nie uciska kręgosłupa, oraz regulowane, zmiękczone szelki z możliwością blokowania ich długości – radzi Ewa Łukasik z działu ocen i certyfikacji Instytutu Matki i Dziecka.

Więcej: www.zw.com.pl

 

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH