Karmienie piersią od A do Z: bezpłatny poradnik dla matek Mleko matki to pokarm uważany przez ekspertów za najbardziej specjalistyczne pożywienie dla niemowląt Fot. Shutterstock

Z okazji rozpoczynającego się 30 maja Polskiego Tygodnia Promocji Karmienia Piersią przygotowano specjalny bezpłatny poradnik edukacyjny dla matek.

Został on opracowany przez ekspertów według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (PTGHiŻD) w ramach programu "1000 pierwszych dni dla zdrowia".

Mleko matki to pokarm uważany przez ekspertów za najbardziej specjalistyczne pożywienie dla niemowląt. Dlatego karmienie nim jest jednym z fundamentów budowania zdrowia od dziecka.

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) karmić w ten sposób powinno się minimum do 6. miesiąca życia dziecka, a po rozszerzeniu diety nawet do drugiego roku życia. Okazuje się jednak, że mimo wielu zalet płynących z tej formy żywienia dzieci, kobiety z niego rezygnują. Najczęściej przyczyną jest niewiedza.

Tymczasem zalet płynących z naturalnego karmienia piersią jest wiele - dzięki niemu nie tylko intensywnie rozwija się mózg dziecka, kształtuje jego układ odpornościowy, dojrzewa układ pokarmowy oraz programuje się metabolizm, ale kształtują się także nawyki żywieniowe, co w coraz szybciej tyjącym społeczeństwie ma niemałe znaczenie.

- Pierś jest najlepsza. To dlatego, że pokarm kobiecy wytwarzany w wystarczających ilościach przez zdrową matkę w pełni pokrywa zapotrzebowanie niemowlęcia na wszystkie niezbędne składniki odżywcze w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia. Wśród korzyści znajduje się m.in. zmniejszenie ryzyka ostrej biegunki i zminimalizowanie ryzyka ostrego zapalenia ucha środkowego - przekonuje prof. Hanna Szajewska, kierownik Kliniki Pediatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

W poradniku oprócz wiedzy na temat składu mleka i korzyści płynących z jego spożywania dla dziecka prezentowane są też techniki karmienia, rady dotyczące prawidłowej diety matki, która wpływa na pokarm przekazywany dziecku w postaci mleka, oraz praktyczne wskazówki dotyczące codziennych czynności związanych z karmieniem.

Przy okazji publikacji przedstawiono kilka zaskakujących faktów na temat karmienia piersią. Na przykład: mamy chłopców produkują inne mleko niż mamy dziewczynek; karmienie piersią wywiera długotrwały pozytywny wpływ na masę ciała matki; skład mleka matki zmienia się nawet podczas jednego karmienia; ilość mleka nie zależy od rozmiaru biustu mamy; mleko matki jest nośnikiem informacji dla dziecka; zdrowie matki i dziecka są ze sobą ściśle związane.

 

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH