Jak racjonalnie korzystać z internetu, czyli o uzależnieniu od wirtualnego świata

Według opublikowanego pod koniec ub.r. raportu "Diagnoza społeczna 2013. Warunki i jakość życia Polaków" 95 proc. uczniów szkół podstawowych i gimnazjów ma komputer, a 90 proc. - dostęp do sieci. Czy to dobrze? Naturalnie. Warto jednak pamiętać, że ta sfera może stać się źródłem nie tylko licznych korzyści, ale także zagrożeń.

Z sieci korzysta zdecydowana większość młodych ludzi (97 proc. osób w wieku 16-24 lat). Badania wskazują, że 34 proc. dzieci bardzo często łączy się z internetem przez telefon komórkowy, a 80 proc. gimnazjalistów lepiej czuje się on-line niż w realu.

Co drugi nastolatek zaniedbuje naukę i obowiązki domowe, ponieważ za dużo czasu spędza w sieci. W badaniu przeprowadzonym na zlecenie Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii przez Centrum Badania Opinii Społecznej 51 proc. nastolatków z liceów, techników i szkół zawodowych ma poczucie, że bez internetu życie byłoby nudne i puste: spędzają w sieci średnio ponad trzy godziny dziennie. Jednak więcej niż co piąty uczeń korzysta z internetu od czterech do pięciu godzin.

Niewątpliwie sieć jest ogromną skarbnicą wiedzy i dużym udogodnieniem, biorąc pod uwagę tempo życia współczesnego człowieka. Pozostaje jednak wiele pytań. W którym momencie życie młodych ludzi okazuje się bardziej intensywnie przeżywane w sieci niż w realu? Kiedy korzystanie z internetu staje się niebezpieczne? Gdzie zaczyna się uzależnienie i gdzie przebiega granica, za którą sieć uzyskuje przewagę nad rzeczywistością?

Zdaniem dr n. med. Bohdana Woronowicza, specjalisty psychiatry i specjalisty terapii uzależnień z Centrum Konsultacyjnego AKMED w Warszawie, zagrożenie uzależnieniem od internetu, szczególnie młodych ludzi, jest ogromne. 

- Dzieci bardzo wcześnie dostają komputery, ale nikt ich nie uczy, jak z nich racjonalnie korzystać. Rodzice cieszą się, że pociecha staje się domatorem i zamyka się w swoim pokoju. Dopiero po jakimś czasie pojawiają się problemy - mówi dr Woronowicz,

Te objawy powinny niepokoić

Coraz dłuższy czas spędzany przez młodego człowieka przy komputerze i w sieci odbija się na jego zdrowiu fizycznym i psychicznym. - Powszechne jest niedosypianie, problemy ze wzrokiem i z kręgosłupem, zaniki mięśniowe lub zespół objawów wynikających z przewlekłego przeciążenia układu mięśniowo-stawowego, charakteryzujący się bólami ramion, przedramion, nadgarstków i dłoni (tzw. RSI - Repetitive Strain Injury). Spotykane są też przypadki niedożywienia i napady drgawkowe, tzw. "padaczka ekranowa" - wymienia dr Woronowicz.

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.