Ekspert: straszenie młodych ludzi ryzykiem chorób nie jest skuteczną formą profilaktyki Mniej niż jedna trzecia dziewcząt w wieku 11-15 lat codziennie spożywa owoce i warzywa Fot. Archiwum (zdjęcie ilustracyjne)

Straszenie młodzieży ryzykiem chorób, jako forma profilaktyki, nie sprawdza się; skuteczniejsze jest wzmacnianie ich potencjału i budowanie kompetencji - wskazują eksperci. W ramach projektu "ZDROWA JA" nauczyciele uczą się jak edukować nastolatki m.in. nt. ryzykownych zachowań i właściwego odżywiania.

Program realizuje Instytut Matki i Dziecka w Warszawie na zlecenie Ministerstwa Zdrowia, w ramach Narodowego Programu Zdrowia. W projekcie uczestniczy grupa 1200 nastoletnich dziewcząt z 48 szkół z całej Polski. Program w nowatorski sposób ma nauczyć zdrowych nawyków, zwiększyć zainteresowania dziewcząt zdrowiem swoim i otoczenia oraz zwiększyć ich kompetencje osobiste. W ramach projektu dokonana zostanie ocena skuteczności działań edukacyjnych.

Uczennice otrzymały specjalne opaski, które dokonują pomiaru kroków i tętna oraz wyliczają dystans pokonywany przez uczestniczki każdego dnia. Opaski są zsynchronizowane z aplikacją mobilną, która pozwala na monitorowanie godzin snu, czy opracowanie zestawu ćwiczeń. Aplikacja przypomina np. o wyjściu na spacer i czasie na zbilansowane posiłki. Aplikacja jest również źródłem wiedzy - w zakładce edukacyjnej dziewczęta mogą przeczytać artykuły o zdrowym stylu życia - aktywności fizycznej, właściwym odżywianiu, wpływie używek na organizm czy poprawie kompetencji osobistych.

Nastolatki biorące udział w programie otrzymują wyzwania indywidualne oraz grupowe, które mogą śledzić na swoich kontach w aplikacji. Zadania nie są tylko wyzwaniem sportowym, ale również społecznym np. "przygotuj dziś posiłek i zjedz go wspólnie z rodziną".

Program skierowano do dziewcząt między 14 a 15 rokiem życia. - Z naszych badań wynika, że dziewczęta 15-letnie podejmują działania ryzykowne i zmieniają na niekorzyść swoje zachowania prozdrowotne; konieczne jest więc działanie w młodszej grupie wiekowej - wskazała w rozmowie z PAP Anna Dzielska z Zakładu Zdrowia Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka. Jak dodała, istotą programu jest angażowanie młodzieży w różne działania, które mają wpłynąć na poprawę ich zdrowia.

Podczas piątkowych i sobotnich warsztatów uczestniczący w nich nauczyciele mogli dowiedzieć się, jak przekazywać informacje np. na temat odżywiania czy ryzykownych zachowań, jak budować relacje, jak rozmawiać z młodymi dziewczynami. - Profilaktyka negatywna skierowana na straszenie młodzieży ryzykiem chorób zupełnie nie działa na młodych ludzi; trzeba wzmacniać ich potencjał osobisty - podkreśliła ekspertka.

Autorzy programu przywołują badania, które pokazują, że w grupie 15-letnich dziewcząt bez nadwagi 49 proc. uważa się za zbyt grube. Wśród dziewcząt w wieku 11-15 lat: 44 proc. nie spożywa regularnie śniadań w dniach szkolnych; mniej niż jedna trzecia codziennie spożywa owoce i warzywa; 77 proc. je słodycze, a 52 proc. pije słodkie napoje gazowane częściej niż 1 raz w tygodniu.

Projekt "ZDROWA JA" rozpoczął się 1 czerwca ub.r. i potrwa do 31 grudnia br.

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.