Eksperci: opaski i aplikacje mobilne zaszczepiają  w nastolatkach zdrowe nawyki FOT. John Karakatsanis/Flickr(CC BY-SA 2.0)

Zastosowanie nowoczesnej technologii, m.in opasek fitness, czy aplikacji mobilnych skutecznie pomaga w poprawie zachowań zdrowotnych piętnastolatek - wskazywali w piątek (19 października) eksperci podczas konferencji zorganizowanej przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie.

Z badań Instytut Matki i Dziecka (IMiD) wynika, że ok. 15. roku życia u polskich dziewcząt następuje znaczący spadek aktywności fizycznej. Jednocześnie okazało się, że w tym wieku wśród dziewcząt wyraźnie wzrasta skłonność do podejmowania ryzykownych zachowań takich jak używanie alkoholu czy papierosów.

Badania pokazały także, iż 49 proc. 15-letnich dziewcząt o prawidłowej masie ciała uważa się za zbyt grube. Tymczasem w rzeczywistości, nadwagę i otyłość stwierdzono u 6,3 proc. 15-latek. Badania wykazały też m.in., że wśród dziewcząt w wieku 11-15 lat - 44 proc. nie spożywa regularnie śniadań w dniach szkolnych, jedna trzecia codziennie spożywa owoce i warzywa, podczas gdy 77 proc. je słodycze, a 52 proc. pije słodkie napoje gazowane częściej niż raz w tygodniu.

W przeciwdziałaniu takim nawykom pomóc ma realizowany przez IMiD i Ministerstwo Zdrowia projekt interwencyjno-profilaktyczny "Zdrowa Ja", który za pomocą nowoczesnych technologii ma poprawić stan zdrowia piętnastolatek i zaszczepić w nich zdrowe nawyki.

W programie realizowanym w ramach Narodowego Programu Zdrowia bierze udział 48 szkół w 48 różnych powiatach. Program objął łącznie 1200 dziewcząt w wieku 15 lat. Uczestniczki zostały wyposażone w specjalne elektroniczne opaski fitness na rękę, które mierzyły ich tętno, liczbę kroków oraz godziny snu. Urządzenia te połączone były z aplikacją na ich telefonach, dzięki czemu uczestniczki oraz koordynatorzy projektu mogli na bieżąco monitorować wyniki (np. dystans przebyty danego dnia na piechotę), jak i otrzymywać inne informacje oraz porady. Aplikacja przypominała też uczestniczkom np. o wyjściu na spacer albo nadejściu czasu na zbilansowane posiłki.

Aplikacja zawierała także artykuły o zdrowym stylu życia - aktywności fizycznej, właściwym odżywianiu, czy wpływie używek na organizm. Realizacja programu rozpoczęła się 1 czerwca 2017 roku i potrawa do 31 grudnia 2018 r.

Prof. Anna Fijałkowska z Instytutu Matki i Dziecka podkreśliła, że zastosowanie nowoczesnej technologii przynosi dobre efekty i skutecznie pomaga w poprawie zachowań zdrowotnych piętnastolatek.

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.