Eksperci: odpowiednia dieta zmniejsza ryzyko zapadania na choroby nowotworowe

- Nawet 30 proc. nowotworów jest związanych z nadwagą, otyłością, brakiem ruchu oraz złym odżywianiem. Tymczasem połowa Polaków ma nadwagę lub jest otyła. Pierwotna prewencja – zmiana codziennych zachowań i stylu życia – może poprawić te alarmujące statystyki – tłumaczyli eksperci podczas spotkania z dziennikarzami w Warszawie z okazji Światowego Dnia Walki z Otyłością.

Prof. Witold Zatoński, kierownik Zakładu Epidemiologii i Prewencji Nowotworów Centrum Onkologii w Warszawie  zwrócił uwagę na fakt, iż nowotwory są pierwszą przyczyną przedwczesnych zgonów Polaków, wyprzedzając choroby serca i krążenia. Tymczasem, aby skutecznie walczyć z nowotworami należy budować siły obronne własnego organizmu poprzez właściwą dietę opartą na warzywach i owocach oraz aktywność fizyczną.

- Przykładając wagę do stylu życia, można nie tylko poprawić ogólny stan zdrowia, ale także ograniczyć ryzyko zachorowania na nowotwory, nawet 90 proc. z nich jest zależnych od czynników zewnętrznych, a nie genetycznych - przypomniał prof. Zatoński.

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH