Dolny Śląsk: niepokojące dane dotyczące otyłości

Tyjemy, bo zamiast obiadu jemy hamburgery, pracujemy zbyt długo i brak nam ruchu. Wyniki raportu o naszym zdrowiu przeczytamy w "Gazecie Wrocławskiej"

Analizując dane z raportu "Dlaczego Polacy nie dbają o własne zdrowie?", przygotowanego przez Interactiv Research Center na zlecenie Flora pro.activ wynika, że z naszym zdrowiem nie jest dobrze.

W województwie dolnośląskim aż 39,6 proc. osób ma problem z podwyższonym poziomem cholesterolu. Mimo to pozostajemy na pierwszym miejscu, jeśli chodzi o pozytywną ocenę własnego stanu. Aż 61,4 proc. Dolnoślązaków uważa, że cieszy się doskonałym zdrowiem.

Jak wyjaśnia prof. Elżbieta Poniewierka, konsultant wojewódzki z gastroenterologii, w dziewięciu przypadkach na dziesięć sami ponosimy winę za nadwagę. Wpływa na nią zła dieta, styl życia, nieregularne odżywianie i jedzenie wysoko przetworzonych produktów: hamburgerów, frytek, zupek chińskich, słodyczy i kolorowych napojów gazowanych.

Wielu z nas za otyłość obwinia nie siebie, ale... pracę, w której spędzamy coraz więcej naszego czasu. Lekarze twierdzą, że to nie jest wytłumaczenie. Nie trzeba spędzać wielu godzin na siłowni i stosować drastycznej diety, by być szczupłym i jednocześnie zdrowym. Wystarczy codziennie wchodzić na czwarte piętro schodami.

Więcej: www.gazetawroclawska.pl 

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH