Woda - najlepszym napojem energetycznym

Zamiast napojów energetycznych i innych koktajli wspomagających pracę mózgu sięgnij po wodę. Według naukowców wypicie zaledwie szklanki wody sprawia, że mózg pracuje o 14 proc. szybciej niż wcześniej.

Jak podaje Dziennik.pl, naukowcy z University of East London doszli do tych wniosków po przeprowadzeniu eksperymentu z udziałem 34 kobiet i mężczyzn. Wolontariusze mieli za zadanie rozwiązać kilka testów. Zasiadali do nich po śniadaniu złożonym wyłącznie z batonika zbożowego albo z batonika i wody.

Badanie wykazało, że w chwili, gdy mamy problemy z odpowiedzią na jakieś pytanie, warto sięgnąć po szklankę wody. Dzięki temu wyostrza się umysł. Doceniamy to zwłaszcza wtedy, gdy jesteśmy spragnieni, bo rzeczywiście wyraźnie poprawi się praca mózgu.

Więcej: www.dziennik.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

IX EUROPEJSKI KONGRES GOSPODARCZY

10-12 maja 2017 • Katowice • Międzynarodowe Centrum Kongresowe i Spodek

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH