Wielka Brytania: pesymizm można leczyć?

Brytyjski lekarz Michael Mosley, opracował autorski program leczenia z pesymizmu. Dowodzi, że wystarczy poświęcić 15 minut dziennie na pracę nad sobą, aby optymistycznie spojrzeć na świat.

Mosley (pesymista) wątpił, czy eksperyment się uda, ale spróbował. Za pomocą specjalnych czujników zbadał aktywność mózgu (u pesymistów prawa półkula jest bardziej aktywna). W przypadku badacza aktywność ta była aż trzykrotnie większa, co świadczyło o tym, że pesymizm lekarza jest wyjątkowo głęboki - informuje dziennik.pl

Następnie badacz poddał się tzw. medytacji uważności. To znane praktyki buddyjskie, modne obecnie na Zachodzie. Swoje działania wzbogacił programem komputerowym, którego celem jest leczenie lęków i nauka poszukiwania szczęścia poprzez obserwację ludzkich twarzy. Lekarz twierdzi, że wspomniane zabiegi działają, nie tylko w jego przypadku.

Więcej: zdrowie.dziennik.pl 



Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH