Uczeni z uniwersytetu w Cambridge dowiedli niezbicie, że kulturalne i umiarkowane picie alkoholu... przedłuża życie. Ważne jest, by spełnione zostały następujące warunki: trzeba ćwiczyć przynajmniej godzinę w tygodniu, pić nie więcej niż 4 litry niskoprocentowego piwa (również tygodniowo), nie palić i jeść dużo owoców i warzyw.

Naukowcy w ciągu 11 lat przebadali ok. 20 tys. mieszkańców miasta Norfolk w Wielkiej Brytanii. Okazało się, że prawdopodobieństwo śmierci człowieka, który nie stosuje się do żadnej z czterech wskazówek, jest takie samo, jak kogoś, kto żyje zdrowo, ale jest starszy o 14 lat. To znaczy, że żyjąc zdrowo, masz szansę żyć o 14 lat dłużej!

Alkohol, przyjmowany w małych ilościach, uspokaja i poszerza naczynia krwionośne. Warzywa i owoce są bogate w związki mineralne i antyoksydanty zapobiegające nowotworom, a sport, to samo zdrowie - wyjaśniają specjaliści Faktowi, który podał informację o badaniach w Norfolk.

Lekarze, w zdecydowanej większości, twierdzą: alkohol etylowy w jakiejkolwiek postaci i dawce nie jest obojętny dla organizmu. Dla jednych mniej, dla drugich bardziej, a dla nienarodzonych dzieci jakakolwiek dawka alkoholu ma destrukcyjny wpływ na organizm płodu.

Jednak i w tej większości pojawiają się głosy, poparte badaniami naukowymi prowadzonymi zgodnie ze sztuką empiryczną, że alkohol w niektórych postaciach i w określonych, nieprzekraczających pewnych granic ilościach, nie tylko nie szkodzi organizmowi, ale wzmacnia jego funkcjonowanie.

Czerwone wino

Resweratrol, to fitoaleksyna, czyli związek wytwarzany przez rośliny w odpowiedzi na atak patogenów. Zawiera go czerwone wino. Jest on silnym antyutleniaczem wykazującym szereg działań prozdrowotnych: od obniżania stężenia cholesterolu we krwi poprzez działania antyalergiczne, antynowotworowe aż po hamowanie rozwoju grzybów i patogenów. Naukowcy z University of Rochester Medical Center w Nowym Jorku poddali działaniu resweratrolu komórki nowotworowe trzustki. Przeprowadzono również doświadczenie, w którym resweratrol połączono z działaniem promieniowania. Wyniki wykazały, iż jedynie w połączeniu z promieniowaniem resweratrol hamował produkcję reaktywnych form tlenu, czyli wolnych rodników, które niszczą DNA komórek.

Ci sami naukowcy nie zalecają oczywiście picia wina jako sposobu na leczenie raka, ale zalecają jego spożywanie w umiarkowanych ilościach jako środka (być może) zapobiegającego tej chorobie. Zaznaczają jednak, iż w swoich badaniach użyli stosunkowo wysokiej dawki resweratrolu - 50 mikrogamów na mililitr, w czerwonych winach wynosi ona około 30 mikrogramów na mililitr.

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.