Ostrożniej z tym treningiem!

Piłkarze umierają na boisku, młody siatkarz i kolarz nie żyją, a podczas biegu zmarł 60-letni mężczyzna. Problem przeciążania organizmu sportowca komentuje dr Andrzej Rakowski, konsultant krajowy w dziedzinie medycyny sportowej.

Jak przypomina konsultant, organizm osoby uprawiającej sport zawodowo pracuje przy maksymalnych obciążeniach. Skutki fizjologiczne zachodzące w organizmie sportowca muszą być monitorowane, a medycyna sportowa potrafi dokładnie dopasować odpowiedni trening do możliwości zawodnika.

- Tymczasem niektórzy to lekceważą, zbytnio zawierzając preparatom wspomagającym możliwości organizmu - podkreśla dr Rakowski w wywiadzie w internetowym wydaniu Gazety Pomorskiej.

Według niego, przesadne obciążenie organizmu obserwuje się również w sporcie amatorskim, co może  wynikać z faktu, że aktywność fizyczna, jako podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia, jest "trendy”. Ważne, by odpowiednio dopasować ćwiczenia do naszych schorzeń, w czym pomóc może lekarz sportowy.

Więcej: www.pomorska.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH