Minister Kopacz apeluje: jedzmy zdrowo w święta

Porcja ryby smażonej na oleju to 410 kalorii, ryba pieczona ma ich jedynie 170. - Zastanówmy się, czy to, co dajemy naszym najbliższym, jest zdrowe - zaapelowała w piątek (17 grudnia) minister zdrowia Ewa Kopacz.

Pomysłodawcą kampanii, w ramach której odbyło się piątkowe spotkanie w restauracji Belvedere, jest Ministerstwo Zdrowia. 

– Jeśli nadużywacie tłustej śmietanki i masła, jeśli smażycie wszystko zamiast gotować, to pamiętajcie, że cholesterol swoje robi i odkłada się w naczyniach krwionośnych – podkreśliła minister zdrowia. 

Ewa Kopacz wspólnie z szefem kuchni restauracji przygotowała pierożki z kruchego ciasta według własnego przepisu. Ten i inne przepisy zdrowych potraw wigilijnych zaproponowane przez znane osoby znalazły się w publikacji MZ: I love czyli zdrowe Święta Bożego Narodzenia.

Organizatorzy konferencji podali, że zupa grzybowa ze śmietaną to 140 kcal, bez – 90 kcal; cztery pierogi z kapustą i grzybami z wody to 170 kcal, odsmażane na oleju 260 kcal. 

Minister zdrowia ostrzegała także m.in. przed przejadaniem się i zachęcała do aktywnego spędzania czasu podczas zbliżających się świąt. 

Do unikania stresu w okresie przedświątecznym, aktywnego spędzania czasu podczas świąt, unikania alkoholu, papierosów w trosce o serce i układ naczyń krwionośnych zachęcał krajowy konsultant w dziedzinie kardiologii Grzegorz Opolski. 

Konferencja została zorganizowana w ramach kampanii: „I love. Kochaj swoje serce. Dla zdrowia!”. Ma ona zachęcić Polaków do prowadzenia zdrowego trybu życia, co ma duże znaczenie w zapobieganiu chorobom serca. Kampania realizowana jest na zlecenie Ministerstwa Zdrowia w ramach programu POLKARD. Na profilaktykę i edukację z programu POLKARD w 2010 przewidziano 2,9 mln zł.

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

FORUM TYMCZASOWO NIEDOSTĘPNE

W związku z ciszą wyborczą dodawanie komentarzy zostało tymczasowo zablokowane.

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.