Biegacze żyją dłużej, ale są narażeni na wiele zagrożeń Lekarze ostrzegają przed lekkomyślnością w uprawianiu sportu i zachęcają do regularnych badań Fot. Shutterstock (zdjęcie ilustracyjne)

Specjaliści przekonują, że bieganie zapewnia zdrowie potomstwu, zwiększa płodność, opóźnia wystąpienie takich chorób, jak Alzheimer i Parkinson, zmniejsza zachorowalność na raka piersi, nie wspominając o poprawie wydolności i odporności. Z drugiej strony nie brakuje przypadków śmierci biegaczy na zawodach.

Badania wskazują, że osoby aktywne fizycznie żyją 2-3 lata dłużej niż prowadzący siedzący tryb życia, sportowcy amatorzy - 4 lata dłużej, zawodowcy - 6 lat dłużej, a olimpijczycy co najmniej 7 lat dłużej - informuje Rzeczpospolita.

Lekarze ostrzegają jednak przed lekkomyślnością w uprawianiu sportu i zachęcają do regularnych badań, które mogą uchronić przed zagrożeniami poprzez wykrycie chorób, które bezwzględnie wykluczają wzmożoną aktywność fizyczną.

Z badań wynika, że do 35. roku życia najczęstszą przyczyną zgonu w czasie biegu są choroby uwarunkowane genetycznie, szczególnie kardiomiopatia przerostowa. Powyżej tego wieku jest nią choroba wieńcowa spowodowana głównie miażdżycą.

Więcej: rp.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus
  • 10.

    JUBILEUSZOWA EDYCJA 14-16 maja 2018, Katowice • Spodek i MCK • Metropolia GZM

Pobierz aplikację EEC
WIĘCEJ

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.