Dużo białka i mała zawartość skrobi - oto składniki diety zapobiegającej otyłości, zalecane przez duńskich naukowców.
Dla zapracowanych, dla cukrzyków i odchudzających się zdrową dietę można zamówić przez internet. Kurier dostarczy ją pod wskazany adres.
Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z pracy brytyjskich naukowców, którą publikuje pismo American Journal of Clinical Nutrition.
Seniorzy, których dieta jest bogata w białko, rzadziej doznają niebezpiecznych złamań szyjki kości udowej - wynika z badań amerykańskich naukowców.
zobacz inne>
zobacz inne >