Naukowcy próbują ustalić, ile godzin snu jest najlepsze dla zdrowia. Najnowsze badania amerykańskie, zamieszczone w piśmie Sleep Medicine sugerują, że przesypiając w nocy od 5 do 6,5 godzin możemy sobie zapewnić najdłuższe życie.
Niby nic, a skutki mogą być opłakane. Chrapanie i kryjący się często za nim zespół bezdechu śródsennego (ang. Sleep Apnoea Syndrome - SAS) , to nie tylko uciążliwa dolegliwość. Spłycenie oddychania przez chrapanie powoduje znaczne obciążenie organizmu.
Centrum Medyczne Enel-Med uruchomiło w Warszawie poradnię diagnostyki i leczenia OBPS, czyli tzw. bezdechu podczas snu.
Dobry sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Osiem godzin to absolutne minimum, które pozwala na odpowiednią regenerację. Powszechną przyczyną złej jakości snu jest bezdech senny. Można go leczyć, ale w Polsce są z tym problemy.
Szpitale i ośrodki zdrowia z Dolnego Śląska inwestują w specjalistyczny sprzęt do badania i leczenia chrapania. Z danych lekarzy wynika, że problemy z nim ma nawet co piąty Dolnoślązak.
Centrum Leczenia Chrapania i Bezdechu w Bydgoszczy jest otwarte tylko raz w tygodniu. Mimo to trafia do niego aż około 40 pacjentów miesięcznie. Chętnych jest tak dużo, że trzeba rozbudować poradnię.
Dorośli z zespołem Downa często cierpią na obturacyjny bezdech senny.
Chyba nie ma nikogo, kto nie doświadczyłby bezsennej nocy z powodu nieznośnego dźwięku wydawanego przez osobę chrapiącą. Mało kto za to wie, że owa kakofonia dźwięków może być oznaką choroby i że można ją leczyć.
zobacz inne>
zobacz inne >