Suplementy diety z witaminą D podawane japońskim uczniom pomagały w zapobieganiu atakom grypy i astmy.

Kierownik zespołu badawczego dr Mitsuoshi Urashima z Jikei University School of Medicine w Tokio stwierdził, że pomysł sprawdzenia tej metody zrodził się po ogłoszeniu wyników wcześniejszego badania nad możliwością zapobiegania osteoporozie – chorobie polegającej na zrzeszotnieniu kości – poprzez podawanie witaminy D.

Naukowcy zauważyli wówczas, że u osób zażywających witaminę D objawy przeziębienia i grypy pojawiały się trzykrotnie rzadziej niż u innych badanych.

Skłoniło to Urashimę i jego współpracowników do losowego dobrania grup dzieci od 6 do 15 lat, którym w sezonie przeziębień i grypy podawano suplementy witaminy D3 lub obojętne placebo. Witamina D3, czyli cholecalciferol, jest lepiej wchłaniana przez ciało i silniejsza w działaniu od witaminy D2, czyli ergocalciferolu, często spotykanej w pigułkach multiwitaminowych.

Podczas badania przeprowadzonego od grudnia 2008 roku do marca 2009 roku, na najczęściej spotykaną grypę typu A zachorowało 31 spośród 167 dzieci przyjmujących placebo, wobec jedynie 18 spośród 167 zażywających witaminę D. Na łamach American Journal of Clinical Nutrition badacze podają, że prawdopodobieństwo zachorowania na grypę typu A było o 58 procent niższe w grupie witaminy D.

W badaniu japońskim suplementy witaminy D nie zapobiegały grypie typu B, która na ogół pojawia się w sezonie grypowym później niż typ A. Badacze japońscy konkludują, że podawanie dzieciom suplementów witaminy D podczas zimy może przyczynić się do zmniejszenia przypadków grypy typu A.

Dla zapobiegania przeziębieniom i grypie w sezonie grypowym Urashima sugeruje dawkę 1 200 jednostek międzynarodwych dziennie poczynając od września, lecz najpierw zaleca rodzicom konsultacje z pediatrą.

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH