Brak snu nie jest obojętny dla zdrowia populacji. Fot. archiwum Brytyjski rząd zamierza rozpocząć kampanię informacyjną zachęcającą osoby w średnim wieku do... snu.
Badania wykazały, że istnieje związek miedzy brakiem snu, a otyłością, chorobami serca i cukrzycą.
Brytyjscy naukowcy ostrzegają, że brak snu nie jest obojętny dla zdrowia populacji. Jako najczęstsze powody niedosypiania podaje się rosnące korzystanie ze smartfonów i laptopów w łóżku oraz pracę w systemie zmianowym.
Naukowcy twierdzą, że istnieją przekonujące dowody na to, że brak snu wiąże się z licznymi problemami zdrowotnymi. Coraz więcej ludzi cierpi już na zaburzenia snu takie jak zespół bezdechu sennego.
Prozdrowotna kampania informacyjna rozpocznie się w przyszłym roku.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Surrey wykazało, że wystarczy przez tydzień codziennie spać krócej niż sześć godzin, by w ponad 700 genach, w tym tych odpowiedzialnych za odporność i kontrolowanie stanów zapalnych doszło do zmian.
Więcej: www.polskatimes.pl
Podobał się artykuł? Podziel się!
PARTNER DZIAŁU
- 18:25 RPP: nowy, bezpłatny numer Telefonicznej Informacji Pacjenta to...
- 18:00 Wiceminister Cieszyński o e-zwolnieniach: widzieliśmy ten system w akcji, to kilkanaście do...
- 17:35 Wielkopolskie: były szpitalny kapelan skazany za molestowanie nastolatki
- 17:15 Kraków od 2019 r. chce wprowadzić 500 zł dodatku dla opiekunów osób niepełnosprawnych
- 16:55 Eksperci alarmują: nawet 1 mln osób w Polsce nie wie, że choruje na cukrzycę
- 16:35 Wrocław: Nowoczesna ponownie złoży projekt uchwały ws. finansowania przez miasto in vitro
- 16:15 Białystok: szpital wojewódzki chce kupić robota chirurgicznego
- 1 Kolejne zawody medyczne domagają się podwyżek. Nie chcą już spokojnie czekać
- 2 Prof. Paweł Górski: musimy opisać zarządzanie systemem ochrony zdrowia
- 3 Dzisiejsi pięćdziesięciolatkowie mogą zachorować na odrę. Nie było obowiązku zaszczepienia
- 4 Po podpisaniu lojalek. Ile trzeba dołożyć lekarzom do pensji
- 5 Dyżur lekarza na kilku oddziałach jednocześnie - czy to bezpieczne?
- 6 Piotrków Trybunalski: szpital zgłosił zakażenie bakterią New Delhi
- 7 Co czwarty pacjent z zawałem serca w Polsce umiera przed dotarciem do szpitala
Newsletter
Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku
Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+
Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze
Follow @rynekzdrowiaRSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych