Brak snu nie jest obojętny dla zdrowia populacji. Fot. archiwum Brytyjski rząd zamierza rozpocząć kampanię informacyjną zachęcającą osoby w średnim wieku do... snu.
Badania wykazały, że istnieje związek miedzy brakiem snu, a otyłością, chorobami serca i cukrzycą.
Brytyjscy naukowcy ostrzegają, że brak snu nie jest obojętny dla zdrowia populacji. Jako najczęstsze powody niedosypiania podaje się rosnące korzystanie ze smartfonów i laptopów w łóżku oraz pracę w systemie zmianowym.
Naukowcy twierdzą, że istnieją przekonujące dowody na to, że brak snu wiąże się z licznymi problemami zdrowotnymi. Coraz więcej ludzi cierpi już na zaburzenia snu takie jak zespół bezdechu sennego.
Prozdrowotna kampania informacyjna rozpocznie się w przyszłym roku.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Surrey wykazało, że wystarczy przez tydzień codziennie spać krócej niż sześć godzin, by w ponad 700 genach, w tym tych odpowiedzialnych za odporność i kontrolowanie stanów zapalnych doszło do zmian.
Więcej: www.polskatimes.pl
Podobał się artykuł? Podziel się!
PARTNER DZIAŁU
- 14:52 Namysłów: lampki nocne przy łóżkach pacjentek na porodówce
- 13:59 Lublin: w szpitalu klinicznym odsłonią tablicę upamiętniającą wybitnego lekarza
- 12:57 Polska Akcja Humanitarna: nikt nie powinien być obojętny na cierpienie drugiego człowieka
- 11:55 Gdańsk: jeszcze w sierpniu otwarcie Centrum Sportu i pierwszego etapu Centrum Medycyny Nieinwazyjnej GUMed
- 10:53 Poznań: w ciągu roku działania miejskiego programu in vitro urodziło się 17 dzieci
- 09:51 Opole: spotkanie edukacyjne nt. cukrzycy. Patronuje mu mistrz świata i olimpijski w wioślarstwie
- SB18:51 Ulicami Warszawy przeszła V Parada Seniorów "Dojrzali Wspaniali"
- SB17:58 Badania: upał wpływa na wzrost liczby samobójstw
- 1 Na spotkaniu z protestującymi ratownikami konkretów nie było. Będą 24 sierpnia?
- 2 Upał groźny dla pracownika. Prowadzi do odwodnienia, wyczerpania cieplnego i udaru cieplnego
- 3 Pielęgniarka lub ratownik też będą mogli stwierdzić zgon?
- 4 Ranking szanghajski: polskie uczelnie medyczne w ósmej i dziewiątej setce
- 5 Kraków: najważniejsza w roku dyskusja specjalistów o stanie polskich serc
- 6 Kobieta została trwale okaleczona. Sąd: to powikłanie
- 7 MZ: pilotaż e-skierowania ruszy w czwartym kwartale 2018 r. - jest projekt nowelizacji
- 8 USA: 27-latek schudł ponad 300 kg. Lekarze usunęli mu prawie 10 kg skóry
Newsletter
Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku
Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+
Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze
Follow @rynekzdrowiaRSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych