Uwaga! Nadchodzą upały!

Zapowiadana od najbliższego piątku (9 lipca) fala upałów może być przyczyną różnych perturbacji zdrowotnych, na które narażone są szczególnie osoby starsze i chorujące na serce.

Niespełna miesiąc temu, kiedy temperatury były wyjątkowo wysokie, tylko w Krakowie w ciągu kilkunastu godzin pogotowie przyjęło 58 wezwań do zasłabnięć, podczas gdy w chłodniejsze dni odnotowywano tylko kilka zasłabnięć w ciągu doby.

Dyrektor Krakowskiego Pogotowia Ratunkowego dr n. med. Małgorzata Popławska, z którą rozmawiał portal rynekzdrowia.pl, przypominała kierowcom, że powinni robić częstsze przerwy w czasie dłuższych jazd, zachować szczególną ostrożność na drogach, a podróże rekreacyjne najlepiej odbywać w godzinach mniejszego natężenia ruchu i mniejszego nasłonecznienia.

Jak uniknąć przykrych niespodzianek w czasie upałów?

– Wychodząc na spacer, rolki czy rower, wkładajmy czapkę lub kapelusz, aby ochronić głowę. Odsłonięte miejsca, np. ramiona, smarujemy kremem z filtrem, minimum „piętnastką“. A gdy poczujemy się źle, zacznie boleć nas głowa i pojawią się nudności, należy zgłosić się do lekarza. Mogą być to objawy udaru – radzi w Życiu Warszawy dr Zofia Olejniczakowska, internista i diabetolog z Centrum Medycznego Damiana w Warszawie.

Przypomina też, że oprócz starszych, drugą grupą szczególnie narażaną na szkodliwe działanie promieni słonecznych są dzieci, zwłaszcza niemowlęta (ich skóra jest bardzo cienka).

Więcej: www.zyciewarszawy.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH