Siedzący tryb życia równie szkodliwy jak palenie?

Z badań zaprezentowanych przez BBC News wynika, że siedzący tryb życia jest równie istotnym czynnikiem wpływającym na długość życia, jak palenie papierosów, czy otyłość.

Z badań wynika m. in., że ograniczenie siedzenia do 3 godzin dziennie może wydłużyć średnią życia o 2 lata - pisze portal PAP-Nauka w Polsce. Badanie przeprowadzone zostało na 167 tys. Amerykanów.

Peter Katzmarzyk z Pennington Biomedical Research Center in Baton Rouge uważa, że kiedy siedzimy, mięśnie nóg w ogóle nie pracują, co powoduje problemy z poziomem cukru we krwi oraz cholesterolem.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH