Jak donosi pismo Science, nocny odpoczynek pozwala nam zapamiętać najważniejsze dane, niszcząc niepotrzebne wspomnienia.

Wszyscy wiemy, że sen sprzyja przyswajaniu wiedzy, jednak nie robi tego poprzez tworzenie połączeń między komórkami nerwowymi, jak uważano do tej pory. Amerykańscy naukowcy udowodnili, że robi coś zupełnie innego.

– Mózg nie może w nieskończoność formować nowych synaps, chociażby ze względu na ograniczoną objętość czaszki. Prześledziliśmy tworzenie się nowych połączeń nerwowych u muszki owocowej podczas zdobywania nowych doświadczeń. Następnie wykazaliśmy, że sen zmniejszył ich liczbę – mówi dr Paul Shaw z Washington University School of Medicine, jeden z twórców badań.

Okazało się, że procesy związane ze snem u człowieka i muszki owocowej są zbieżne w wielu punktach. Oba gatunki rekompensują sobie stratę snu, odpoczywając dłużej dnia następnego. Amerykańscy naukowcy wykonali serię badań z muszkami tak zmodyfikowanymi genetycznie, by możliwe było śledzenie u nich rozwoju nowych połączeń nerwowych.

Z doświadczeń wyniknęło, że różne formy kontaktów społecznych – zarówno zwykłe towarzystwo innych muszek, jak i starania o partnera seksualnego – skutkowały tworzeniem się nowych synaps, dzięki którym utrwalały się świeżo nabyte doświadczenia. Poddane takiej stymulacji zwierzęta potrzebowały większej ilości snu.

Kluczowe jest jednak to, że podczas tego wypoczynku spadła liczba nowo utworzonych połączeń nerwowych. Pozostały tylko te, które odpowiadały za pamięć długotrwałą. U pozbawionych snu muszek synapsy nie ginęły. Badacze twierdzą, że w ten sposób mózg tworzy sobie miejsce na nową porcję wiedzy przeznaczoną do zapamiętania na dłużej. Gdyby zbędne informacje nie były wyrzucane z głowy, zagubilibyśmy się w natłoku nieistotnych danych.

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.