Ranking aktywności fizycznej: Polacy aktywni jak Francuzi, Mongołowie i Niemcy Ranking aktywności fizycznej: Polacy aktywni jak Francuzi, Mongołowie i Niemcy. Fot. Archiwum

Dzięki analizie danych ze smartfonów udało się ustalić, ile kroków dziennie stawiają średnio obywatele poszczególnych krajów świata - informuje “Nature”. Najżwawsi okazali się mieszkańcy Hongkongu (6880 kroków dziennie), najmniej ruchliwi Indonezyjczycy (3513 kroków).

Niemal trzy czwarte dorosłych mieszkańców krajów rozwiniętych - i połowa dorosłych w krajach rozwijających się - nosi ze sobą smartfony, co daje naukowcom zupełnie nowe możliwości badawcze. Większość obecnie używanych telefonów ma wbudowany akcelerometr, który może rejestrować ruchy użytkownika.

Naukowcy ze Stanford University w Palo Alto (Kalifornia, USA) przeanalizowali minuta po minucie pochodzące z całego świata anonimowe dane zabrane od ponad 700 000 osób z ponad 100 krajów, zebrane dzięki monitorującej aktywność fizyczną darmowej aplikacji Azumio Argus odpowiadające 68 milionom dni. Jak podkreśla biorący udział w badaniach prof. Scott Delp, badania objęło 1000 razy więcej osób niż dotychczasowe prace dotyczące poruszania się ludzi.

Okazało się, że przeciętny użytkownik smartfona stawia dziennie 4961 kroków. Najżwawiej ruszali się mieszkańcy Hongkongu (6880 kroków dziennie), najmniej ruchliwi byli Indonezyjczycy - tylko 3513 kroków.

Polacy okazali równie aktywni co Francuzi, Mongołowie i Niemcy (Polska znalazła się na 17. miejscu), mniej niż Białorusini, Hiszpanie, Rosjanie i Ukraińcy. Mniej od nas aktywni Słowacy ruszali się jak Amerykanie, i tak chodzący więcej od Brazylijczyków czy mieszkańców Indii.

Wbrew pozorom średnia liczba kroków nie ma ścisłego związku z występowaniem otyłości - ważniejsza jest "nierówność aktywności". Chodzi o różnicę pomiędzy osobami najaktywniejszymi fizycznie a najbardziej leniwymi. Im większa jest ta różnica, tym większe problemy z otyłością.

W krajach takich jak Japonia czy Szwecja - gdzie otyłość ani nierówność nie stanowią istotnego problemu - aktywność fizyczna kobiet i mężczyzn była na podobnym poziomie. Natomiast w krajach, gdzie nierówności były duże - jak USA i Arabia Saudyjska - kobiety były mniej aktywne fizycznie. Co za tym idzie, były bardziej narażone na otyłość i jej szkodliwe dla zdrowia skutki. Meksykanie i obywatele USA stawiają codziennie podobną liczbę kroków, ale w bardziej zróżnicowanych pod tym względem Stanach otyłych jest dużo więcej.

Zdaniem naukowców ze Stanford uzyskane dane mogą pomóc w wyjaśnieniu przyczyn występowania otyłości na świecie, a także przyczynić do poprawy stanu zdrowia społeczeństwa. Na przykład poprzez projektowanie miast w sposób sprzyjający większej aktywności fizycznej. Co roku niedostateczna aktywność przyczynia się do śmierci 5 milionów ludzi.

Jak wykazało porównanie danych z 69 miast USA, Nowy Jork i San Francisco są „przyjazne pieszym”, podczas gdy po Houston czy Memphis trudno poruszać się bez samochodu. Jak łatwo zgadnąć, tam gdzie łatwiej poruszać się pieszo, ludzie robią to chętniej.

Czytaj: www.naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.