Probiotyki poprawiają pracę jelit i - nastrój Fot. Archiwum

Ludzie mniej koncentrują się na negatywnych emocjach i rozpamiętywaniu przeszłości, jeśli przejdą krótką terapię probiotykami. Do tych zaskakujących wniosków doszli psychologowie z Leiden Institute of Brain and Cognition w Holandii, a wyniki swojej pracy opisali na łamach Brain, Behavior and Immunity.

Dr Laura Steenbergen i dr Lorenza Colzato postanowiły zbadać, czy podawanie ludziom wielogatunkowych probiotyków przez okres co najmniej 4 tygodni może mieć jakikolwiek wpływ na uporczywe rozpamiętywanie przeszłości.

- Rozpamiętywanie, czyli nawracające, uporczywe myśli o możliwych przyczynach i konsekwencjach aktualnych problemów, stresów i udręk, to jeden z najbardziej wyraźnych prognostyków depresji - mówi dr Steenbergen.

Badaczki poprosiły 40 zdrowych uczestników, aby przez 4 tygodnie codziennie przyjmowali samodzielnie przygotowany (z rozrobionego w wodzie lub mleku proszku) roztwór. Połowa osób w saszetkach z proszkiem otrzymała mieszaninę probiotyków, druga połowa - placebo.

Na początku eksperymentu oraz tuż po jego zakończeniu każdy z uczestników spotykał się z prowadzącymi badanie w celu wypełnienia kwestionariusza oceniającego skłonność do depresji.

Okazało się, że u osób, które przez 4 tygodnie przyjmowały wielogatunkową mieszaninę probiotyków, natężenie uporczywych myśli o przeszłości i stopień zadręczania się nimi były dużo mniejsze, niż u osób zażywających placebo. Jednym słowem - ich nastrój był dużo lepszy.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH