Praca po godzinach groźna dla zdrowia

Ryzyko chorób serca wzrasta u osób pracujących dłużej niż 8 godzin dziennie - wynika z badań naukowców Fińskiego Instytutu Zdrowia Zawodowego.

Osoby zbyt długo przesiadujące w pracy ryzykują zawałem serca lub udarem mózgu. To efekt długotrwałego narażania organizmu na stres, złe nawyki żywieniowe i brak ruchu związany ze spędzaniem całych dni w pracy.

Badania dowiodły, że pracownicy w średnim wieku, spędzający w miejscu pracy co najmniej 55 godzin tygodniowo, mogli pochwalić się gorszą pracą mózgu niż ci, którzy nie przekraczali 8 godzin pracy dziennie. Wypadali gorzej w testach na inteligencję, mieli problemy z pamięcią krótkotrwałą i przypominaniem sobie słów.

Więcej:www.hotmoney.pl

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH