Pediatrics: jak nauczyć dziecko, aby samo zasypiało

Badacze uspokajają: można nauczyć kilkumiesięczne dziecko, aby samo zasypiało, nawet jeśli trochę popłacze. Wyniki badań australijskich lekarzy, którzy na ponad pięć lat wzięli pod lupę 326 siedmiomięsięcznych (w chwili rozpoczęcia badania) dzieci oraz ich rodziców, zostały opublikowane w magazynie naukowym Pediatrics.

Naukowcy obserwowali dzieci do momentu, aż ukończyły 6 lat. Te uczone samodzielnego zasypiania nie tylko nie miały więcej problemów emocjonalnych niż grupa kontrolna. Przeciwnie: miały ich nieznacznie mniej. Biorący udział w eksperymencie rodzice mieli do wyboru dwie strategie.

Pierwsza polega na ułożeniu malca w łóżeczku i wyjściu z pomieszczenia. Jeśli dziecko płacze, rodzic wchodzi do pokoju, mówi kilka uspokajających, ciepłych słów i wychodzi. Chodzi o to, by odstępy pomiędzy wejściami były coraz dłuższe, a rodzic spokojny; ten spokój przekazuje dziecku.

Drugi sposób to siedzenie na krześle przy łóżeczku, aż dziecko zaśnie. Z każdym dniem jednak rodzic odsuwa krzesło nieco dalej, aby maluch przyzwyczajał się do dystansu. Zaczynamy więc tuż przy dziecku, po kilku dniach siedzimy już po drogiej stronie pokoju. Aż pewnego dnia zostawiamy dziecko samo, a my jesteśmy za ścianą, np. przy uchylonych drzwiach, tak, żeby maluch czuł obecność krzątających się rodziców.

Więcej: http://wyborcza.pl/ Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH