Papryczka chili przedłuża życie

Papryka chili zawiera związki, które obniżają zagrożenie zgonem w ciągu siedmiu lat. Redukują też ryzyko śmierci na skutek niektórych schorzeń, takich jak nowotwory czy choroby serca oraz płuc.

Chińscy badacze zauważyli, że w przypadku osób, które raczą się pikantnymi potrawami raz lub dwa razy w tygodniu, ryzyko przedwczesnego zgonu jest o 10 proc. mniejsze niż wśród osób, które ostre dania jadają rzadziej niż raz w tygodniu.

Natomiast ci, którzy pikantne dania jadają od trzech do siedmiu razy w tygodniu, w ich przypadku zagrożenie przedwczesną śmiercią jest mniejsze aż o 14 proc.

W badaniu wzięło udział ponad 480 tys. Chińczyków w wieku od 30 do 79 lat, którzy w latach 2004-2008 uczestniczyli w projekcie China Kadoorie Biobank.

Ochotnicy, którzy częściej jedli świeżą paprykę chili zamiast wersji suszonej, byli mniej narażeni na śmierć na skutek nowotworów, niedokrwiennej choroby serca i cukrzycy.

Korzystne działanie papryki chili można przypisywać wysokiej zawartości bioaktywnych związków, takich jak kapsaicyna, witamina C i inne składniki odżywcze, jak witaminy A, K i B6, czy potas.

Więcej: www.polskatimes.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.