Choć sen jest często ukojeniem dla osób cierpiących na napięciowy ból głowy, drzemka w ciągu dnia może prowadzić do chronicznej bezsenności - dowodzą badania opublikowane na łamach pisma Journal of Clinical Sleep Medicine.

Osoby, które cierpią na bóle głowy często narzekają również na bezsenność. Drzemka, która pomaga ukoić ból, sprawia jednocześnie, że maleje potrzeba snu w nocy - twierdzi autor badań dr Jason Ong z Rush University Medical Center.

W badaniach wzięły udział 33 kobiety, u których stwierdzono napięciowy ból głowy. 88 proc. z nich przyznało, że drzemka w ciągu dnia stanowi dla nich najlepsze lekarstwo na silne bóle głowy, a 58 proc. jako główną przyczynę bólów głowy podało bezsenność.

Zdaniem naukowców jest to błędne koło, a problem zamiast ustępować, pogłębia się. Badania te zwracają uwagę na konieczność opracowania skutecznej metody walki z napięciowym bólem głowy, która nie powodowałaby zaburzeń snu.

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH