Aktywność fizyczna nie niweluje zagrożeń powodowanych otyłością. Potwierdzono to, że dla zdrowia ogólnego człowieka jest ważne zapobieganie otyłości i równocześnie regularna aktywność fizyczna.

Badaniami objęto 37 tys. mężczyzn, mieszkańców Szwecji, w średnim i starszym wieku. Na początku programu badań, większość z nich była zdrowa. 10 lat później, 4086 z wytypowanych do badań już nie żyło.

Co najmniej dwukrotnie wyższa śmiertelność dotknęła grupę tych, którzy już od początku badań byli otyli i mało aktywni fizycznie niż zaliczanych do grupy aktywnych i zachowujących normalną wagę ciała. Również grupa otyłych, ale aktywnych, odróżniała się od tej pierwszej mniejszą śmiertelnością.

Wyodrębniono też i trzecią grupę, złożoną z najbardziej fizycznie aktywnych mężczyzn. Wtedy okazało się, że w tej grupie śmiertelność otyłych była o 60 proc. wyższa niż wśród szczupłych.

Dalsze badania pokazały jednak, że samo utrzymywanie niewielkiej wagi ciała nie wystarcza. W kolejnej badanej grupie osób szczupłych, śmiertelność wśród najmniej aktywnych fizycznie była prawie dwa razy wyższa niż wśród szczupłych i zarazem aktywnych.

Uzyskane wyniki, zdaniem prof. Alicji Wołk z Instytutu Karolińskiego, stanowią zdecydowane potwierdzenie tego, że dla zdrowia ogólnego człowieka jest ważne zapobieganie otyłości i równocześnie regularna aktywność fizyczna.
Z amerykańskich badań wynika, że ci z zaokrągloną sylwetką są o 25 proc. bardziej narażeni na ryzyko przedwczesnego zgonu. Jeśli na dodatek nie dbają o kondycję fizyczną, co dość często idzie ze sobą w parze (u obu płci), prawdopodobieństwo przyspieszonej śmierci wzrasta do 49 proc. Ponad połowa dorosłych Polaków waży za dużo.

Podobał się artykuł? Podziel się!

Bezprecedensowe w skali Europy forum wielowątkowej dyskusji dotyczącej kluczowych zagadnień dla systemów opieki zdrowotnej. Już 5-6 marca 2020 r. w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach.

comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. O celach tego przetwarzania zostaniesz odrębnie poinformowany w celu uzyskania na to Twojej zgody. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.