Nadmiar cukru powoduje rozwój zaburzeń lękowych, ale tylko u mężczyzn Nadmiar cukru powoduje rozwój zaburzeń lękowych u mężczyzn. Fot. Archiwum

Mężczyźni spożywający dużo słodzonych produktów są bardziej narażeni na rozwój zaburzeń lękowych, depresji i innych dolegliwości psychicznych - czytamy na łamach magazynu „Scientific Reports”.

Wiadomo, że nadmiar cukru w diecie jest szkodliwy dla zdrowa i może prowadzić do rozwoju otyłości, cukrzycy typu 2, chorób serca i próchnicy. Teraz badacze z University College London (W. Brytania) odkryli, iż wysokie spożycie cukru może również zwiększać ryzyko problemów natury psychicznej, ale - co ciekawe - tylko u mężczyzn.

Naukowcy przez ponad 20 lat śledzili losy około 10 tys. osób. W tym czasie kilkakrotnie prowadzili wśród nich badania kwestionariuszowe mierzące częstotliwość spożywania poszczególnych produktów oraz sprawdzające kondycję psychiczną badanych. Dodatkowo przeprowadzali z uczestnikami wywiady mające na celu rozpoznanie pojawiających się problemów, np. objawów zaburzeń lękowych lub zaburzeń nastroju.

Na podstawie uzyskanych danych specjaliści wyliczyli dla każdego badanego średnie spożycie cukru pochodzącego ze słodzonych produktów, w tym: kawy, herbaty, ciastek, napojów gazowanych, itp.

Gdy przeanalizowali wyniki, stwierdzili, że u mężczyzn konsumujących dziennie największe ilości cukru (ponad 67 gramów) występowało o 23 proc. większe prawdopodobieństwo rozwoju zaburzeń psychicznych, niż u mężczyzn spożywających niewielkie ilości cukru (poniżej 39,5 grama). Podobnej zależności nie zaobserwowali u kobiet.

Ze względu na to, że tego typu badanie nie pozwala na ustalenie związku przyczyno-skutkowego, naukowcy nie byli pewni, czy to nadmiar cukru wywołuje problemy psychiczne, czy to problemy psychiczne skłaniają do nadmiernej konsumpcji cukru.

- Jak wykazano w badaniach, słodkie przekąski w krótkim odstępie czasu wzbudzają pozytywne uczucia, dlatego ludzie doświadczający obniżonego nastroju mogą decydować się na zjedzenie czegoś słodkiego w nadziei, że złagodzi to ich negatywne emocje. Nasze badanie sugeruje jednak, że wysokie spożycie słodzonych produktów może na dłuższą metę wywoływać odwrotny efekt w kontekście zdrowia psychicznego - komentuje koordynatorka projektu Anika Knüppel.

Czytaj: www.naukawpolsce.pap.pl

Więcej na temat badania można znaleźć pod adresem: https://www.nature.com/articles/s41598-017-05649-7

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.