Ciężarne muszą dbać o linię

Większość kobie zmaga się z kilogramami, które zostały im po ciąży. Specjaliści ostrzegają, że zaniedbanie takiej nadwagi często prowadzi do otyłość, a to grozi poważnymi chorobami.

Z badań prowadzonych przez brytyjskich naukowców z Uniwersytetu w Bristolu, wynika, że kobiety, które nie wróciły do swej wagi sprzed ciąży, były bardziej narażone na chorobliwą otyłość. Ta zaś zwiększa ryzyko zachorowań na miażdżycę, schorzenia serca i udary mózgu - donosi magazyn „The American Journal of Clinical Nutrition".

By uchronić się przed takim zagorożeniem ciężarne, których waga wcześniej znajdowała się w normie lub poniżej normy (mierzonej wskaźnikiem BMI), powinny pilnować, by w czasie przybierania na wadze w ciąży nie przekroczyły 12,5-16 kg. Dla kobiet z nadwagą bezpieczny zakres to 7-11,5 kg, a dla otyłych: 5-9 kg.

Więcej: www.dziennik.pl
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH