Witamina D jest wytwarzana w organizmie pod wpływem słońca. Ekspozycja na promienie słoneczne jest jak najbardziej zdrowa i pożądana, bo dzięki temu można uchronić się przed wieloma schorzeniami.
Jeśli mamy za niski poziom witaminy D w organizmie, znacząco wzrasta ryzyko nadciśnienia tętniczego. Natomiast w przypadku, gdy tej witaminy mamy sporo, nie tylko cieszymy się lepszą odpornością, zdrowymi zębami i mocnymi kośćmi (witamina D pomaga m.in. w przyswajaniu wapnia), ale również mamy niższe ciśnienie krwi.
Naukowcy dokonali nawet dokładnych wyliczeń, biorąc pod uwagę różne warianty genetyczne związane z nadciśnieniem. Okazało się, że każde 10 proc. wzrostu stężenia witaminy D w organizmie idzie w parze z 8 proc. spadkiem ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego.
Przyjmuje się, że nawet 90 proc. dziennej "dostawy" witaminy D mamy od słońca. Naukowcy z Institute of Child Health na University College London przeanalizowali wyniki aż 35 badań z udziałem ponad 155 tysięcy osób od Europy po Amerykę Północną. Wnioski przedstawili na konferencji European Society of Human Genetic.
Więcej: http://zdrowie.dziennik.pl/
Podobał się artykuł? Podziel się!
Naukowcy dokonali nawet dokładnych wyliczeń, biorąc pod uwagę różne warianty genetyczne związane z nadciśnieniem. Okazało się, że każde 10 proc. wzrostu stężenia witaminy D w organizmie idzie w parze z 8 proc. spadkiem ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego.
Przyjmuje się, że nawet 90 proc. dziennej "dostawy" witaminy D mamy od słońca. Naukowcy z Institute of Child Health na University College London przeanalizowali wyniki aż 35 badań z udziałem ponad 155 tysięcy osób od Europy po Amerykę Północną. Wnioski przedstawili na konferencji European Society of Human Genetic.
Więcej: http://zdrowie.dziennik.pl/
Podobał się artykuł? Podziel się!
CZYTAJ TAKŻE
PARTNER DZIAŁU
- 13:45 Nowoczesna: potrzebny rejestr gabinetów ginekologicznych dostępnych dla osób niepełnosprawnych
- 13:30 Raport RPP o problemach zgłaszanych przez pacjentów za pośrednictwem infolinii
- 13:15 Poznań: trwa śledztwo w sprawie śmierci kobiety, która korzystała z "Kliniki 100"
- 12:50 Gdańsk: z pomocy psychologicznej po ataku na prezydenta skorzystało kilkaset osób
- 12:35 Wrocław: będzie kolejna operacja pacjenta z uszkodzonym rdzeniem kręgowym
- 12:20 Warszawa: aktorka wygrała proces o smog. Ruszy lawina pozwów?
- 12:10 Superplaster z Lublina coraz bliżej wprowadzenia na rynek
- 1 Obowiązkowe staże w szpitalach powiatowych nie podobają się rezydentom, ale dyrektorom bardzo
- 2 Rezydenci: MZ nie wywiązuje się należycie z zawartego porozumienia, rozważamy formę ''przypomnienia''
- 3 Cięcia w liczbie łóżek szpitalnych: czy to potwierdzenie, że mamy ich za dużo?
- 4 Fizjoterapeuci wypłynęli na samodzielność. Kto na tym skorzysta
- 5 Szumowski: będą wyższe wyceny za diagnostykę medyczną. Związkowcy "połowicznie zadowoleni"
- 6 MRPiPS: plan działań ws. wsparcia niepełnosprawnych powstanie do końca stycznia
- 7 GIS: 43 tys. osób bez obowiązkowych szczepień
Newsletter
Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku
Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+
Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze
Follow @rynekzdrowiaRSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych