PAP/Rynek Zdrowia | 10-12-2018 11:58

Badania: rysowanie wspomaga u seniorów zapamiętywanie

Starsze osoby najlepiej zapamiętują informacje, gdy mogą je narysować - wynika z badania opublikowanego na łamach „Experimental Aging and Research”. Rysowanie przewyższa inne metody.

Starsze osoby najlepiej zapamiętują informacje, gdy mogą je narysować. Fot. Dzienny Dom Opieki Medycznej w Krakowie/Scanmed

Naukowcy z Uniwersytetu Waterloo (Kanada) wykazali, że w przypadku starszych osób rysowanie pozwala na lepsze zapamiętywanie informacji.

Badacze poprosili młodych ochotników (studentów) oraz starszych mieszkańców miasta Waterloo o zapamiętanie listy słów. By ułatwić sobie zadanie uczestnicy wypisywali słowa, rysowali je, bądź wypisywali związane z nimi cechy.

Najskuteczniejszą metodą zapamiętywania okazało się rysowanie, zwłaszcza w przypadku seniorów. Sekret tej metody kryje się - zdaniem specjalistów - w łączeniu ze sobą różnych sposobów przetwarzania informacji - wizualnego, przestrzennego, werbalnego, semantycznego i motorycznego.

Pojawiają się już plany, jak wykorzystać rysowanie do poprawy jakości życia osób cierpiących na demencję.

Chociaż w starszym wieku zapamiętywanie nowych informacji staje się coraz trudniejsze ze względu na pogorszenie funkcjonowania struktur mózgowych, takich jak hipokamp czy płaty czołowe, z badań wynika, że rejony odpowiedzialne za przetwarzanie sygnałów wzrokowo-przestrzennych pozostają przeważnie nietknięte, nawet u osób z demencją.

- Uważamy, że rysowanie może być szczególnie odpowiednie dla osób z demencją, bo skłania do lepszego wykorzystania wciąż dobrze zachowanych rejonów mózgu i może pomóc ludziom doświadczającym pogorszenia funkcjonowania poznawczego w zachowaniu funkcji pamięci - mówi główna autorka badania dr Melissa Meade.