Badania: otyłych nie należy krytykować

Kanadyjscy naukowcy sugerują, by przy okazji świątecznych spotkań raczej chwalić, niż ganić postępy pań w kontrolowaniu wagi. Jak wskazują badania, krytyczne uwagi na temat nadmiernych kilogramów mogą prowadzić do przybrania na wadze.

Jak piszą badacze w grudniowym numerze czasopisma Personal Relationships pochwały - nawet na wyrost - okazują się dla otyłych znacznie skuteczniejszym sposobem mobilizacji do przestrzegania diety.

Jak wykazali w trakcie badań okazało się, że panie, których bliscy częściej komentowali ich wygląd i wagę w pozytywny sposób, znacząco lepiej radziły sobie z kontrolą wagi i nawet traciły zbędne kilogramy częściej, niż te, których otoczenie było w pochwałach bardziej powściągliwe.

W pierwszym przypadku w ciągu trzech miesięcy średnio chudły o około pół kilograma, w drugim przeciętnie przybierały około 2 kilogramów.

Więcej: www.rmf24.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH