Badania: makaron nie tuczy Jedzenie makaronu nie skutkuje przybieraniem na wadze Fot. Archiwum

Wbrew powszechnemu mniemaniu, jedzenie makaronu nie skutkuje  przybieraniem na wadze - informują naukowcy ze Śródziemnomorskiego Instytutu Neurologicznego we Włoszech.

Badacze z Wydziału Epidemiologii Instytutu Neuromed w Pozzilli (Włochy) ustalili, że spożywanie makaronu - podstawowego składnika diety śródziemnomorskiej - koreluje z mniejszym ryzykiem wystąpienia otyłości oraz otyłości brzusznej.

W badaniu opublikowanym na łamach "Nutrition and Diabetes" wzięło udział 23 tys. osób, które udostępniały dane na temat swoich nawyków żywieniowych i wymiarów ciała.

Analizy pokazały, że osoby, które nie powstrzymywały się od konsumpcji makaronu, miały lepsze wskaźniki masy ciała, mniejszy obwód w talii i korzystniejszy stosunek obwodu talii do obwodu bioder niż pozostali badani.

 - W powszechnej opinii makaron uchodzi za pokarm niesprzyjający utracie wagi, dlatego niektórzy całkowicie eliminują go ze swoich posiłków. W świetle naszego badania możemy stwierdzić, że nie jest to właściwa decyzja - mówi jedna z badaczek, Licia Iacoviello.

 

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.