Badania: długość snu ma wpływ na skuteczność szczepień

Zbyt krótki sen może obniżać skuteczność szczepień - wynika z badań, które publikuje pismo "SLEEP".

Naukowcy przebadali 125 osób (70 kobiet i 55 mężczyzn) w wieku 40-60 lat. Wszyscy byli w dość dobrym stanie zdrowia i nie palili papierosów. Każdy został zaszczepiony standardowo trzema dawkami szczepionki przeciw wirusowi HBV, wywołującemu WZW B. Druga dawka została podana miesiąc po pierwszej, a po sześciu miesiącach podano dawkę trzecią (ostatnią).

Przed zaszczepieniem drugą i trzecia dawką oraz sześć miesięcy po zakończeniu cyklu szczepień wszystkim zmierzono poziom przeciwciał przeciwko wirusowi HBV. Jest to potrzebne do oceny, czy reakcja układu odporności była wystarczająco silna, by zapewnić w przyszłości ochronę przed infekcją.

Okazało się, że osoby, które w nocy spały średnio mniej niż sześć godzin znacznie częściej – ponad 11 razy - nie uzyskiwały odpowiedniego poziomu przeciwciał po szczepieniach i w związku z tym nie były odpowiednio chronione przed infekcją HBV, w porównaniu z osobami, które spały średnio ponad siedem godzin. Eksperci oceniają, że najlepszy dla zdrowia jest sen o długości 7-9 godzin.

Ogółem, na 125 zaszczepionych ludzi, u 18 szczepionka nie wywołała wystarczającej odpowiedzi odpornościowej. Jak tłumaczą naukowcy, sen odgrywa istotną rolę w regulacji pracy układu odporności, która jest kluczowa dla uzyskania odpowiedzi na szczepionkę.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH