Badania: aktywność fizyczna poprawia pamięć długotrwałą Fot. Shutterstock

Ćwiczenia stymulują rozwój nowych komórek nerwowych w mózgu u osób dorosłych i wspomagają pracę pamięci długotrwałej - informuje pismo "Brain Plasticity".

Naukowcy z Uniwersytetu Bazylejskiego w Szwajcarii badali dwie grupy myszy, z których jedna miała do dyspozycji w klatce kółko do biegania.

Naukowcy zaobserwowali, że w mózgach biegających myszy powstało dwukrotnie więcej nowych komórek nerwowych niż w mózgach nieaktywnej fizycznie grupy gryzoni. Ponadto nowe komórki nerwowe miały dłuższe dendryty, co sprzyjało tworzeniu połączeń synaptycznych i lepszej komunikacji międzyneuronalnej.

Zdaniem naukowców stymulowanie neurogenezy za pomocą ćwiczeń mogłoby pomóc w leczeniu wielu chorób, w tym demencji i łagodnych zaburzeń poznawczych.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH