Aspiryna i ćwiczenia przeciwdziałają demencji starczej

Zarówno aktywność fizyczna, jak i codzienna dawka aspiryny pomagają zachować sprawność inteletualną w starszym wieku - informują pisma "British Medical Journal " oraz 'Neurology".

Jak wykazali szwedzcy naukowcy z Akademii Sahlgrenska, przyjmowana codziennie dawka kwasu acetylosalicylowego (aspiryny) odpowidająca jednej czwartej tabletki może spowolnić spadek sprawności intelektualnej u starszych osób z wysokim ryzykiem chorób układu krążenia.

Trwające pięć lat badania objęły 681 starszych kobiet w wieku od 70 do 92 lat z podwyższonym ryzykiem zawału i udaru. 129 z nich otrzymywało codziennie dawkę kwasu acetylosalicylowego odpowiadającą jednej czwartej typowej tabletki - aby zapobiec chorobom serca.

Badania sprawności intelektualnej, językowej oraz pamięci wykazały, że grupa przyjmująca aspirynę lepiej sobie radziła. Wynik utrzymał się, gdy wzięto pod uwagę wiek, czynniki genetyczne oraz stosowanie leków przeciwzapalnych. Wcześniejsze badania wskazują także, że aspiryna zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów. Autorzy badań zastrzegają, że trzeba jeszcze sprawdzić odległe skutki takiej profilaktyki.

Z kolei naukowcy z uniwersytetu w Edynburgu wykazali, że wykonywanie ćwiczeń po 70. roku życia hamuje proces kurczenia się mózgu oraz opóźnia wystąpienie objawów związanych z demencją.

Jak podaje PAP Nauka w Polsce, naukowcy przeanalizowali wyniki badań 638 osób, które przeszły już na emeryturę. W ciągu trzech lat najmniejszy zanik mózgu stwierdzono u osób najbardziej fizycznie aktywnych. Nie chodziło o jakąś szczególną aktywność - wystarczała przechadzka kilka razy w tygodniu. Prawdopodobnie chodzi o wzmożony dopływ do mózgu dostarczającej tlenu krwi podczas wysiłku. 

Nie wykazano natomiast, aby takie zajęcia jak rozwiazywanie krzyżówek, czytanie książek lub spotkania z przyjaciółmi wpływały znacząco na wielkość mózgu.

Więcej: www.naukawpolsce.pap.pl 

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

PARTNER DZIAŁU

  • MSD

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z MEDYCYNĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekzdrowia.pl prosto na Twój e-mail

Rynekzdrowia.pl: polub nas na Facebooku

Rynekzdrowia.pl: dołącz do nas na Google+

Obserwuj Rynek Zdrowia na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

POLECAMY W PORTALACH